1965年広島生まれ。1987年に、ユニコーンでメジャーデビュー。

1994年にシングル『愛のために』でソロ活動を本格的にスタート。『イージュー★ライダー』『さすらい』などヒットを飛ばし、井上陽水とのコラボレーションや、プロデューサーとしてもPUFFY、木村カエラを手掛けるなど、その才能をいかんなく発揮。弾き語りスタイルの「ひとり股旅」、ひとりレコーディングライヴ「ひとりカンタビレ」など活動形態は様々。

世界的なミュージシャンであるスティーヴ・ジョーダンらとの「The Verbs」、近年は岸田繁（くるり）、伊藤大地と結成したスリーピースバンド「サンフジンズ」としても活動している。

2015年にレーベル「ラーメンカレーミュージックレコード」を立ち上げ、2017年にディズニー/ピクサー映画『カーズ/クロスロード』の日本版エンドソング「エンジン」も収録された4年ぶりのオリジナルアルバム「サボテンミュージアム」を遂にリリースした。

現在は宅録スタイルのDIYレコーディングの模様を映像で公開し、出来上がった音源を即配信するプロジェクト"カンタンカンタビレ"を実行中。